Bonjour à tous,
Suite aux recommandations de santé publique et en adéquation avec les décisions de l’Etat pour nous protéger tous, je vous annonce que l’atelier thérapeutique La couleur des mots sera fermé jusqu’à nouvel ordre.
Je reste néanmoins disponible par téléphone ou skype si vous avez besoin d’échanger avec moi.
J’envoie plein de courage aux personnes touchées ou dont les proches sont malades, ainsi qu’à tous nos soignants qui se battent chaque jour pour nous tous et prennent des risques pour eux et leur famille.
J’espère que cette période de crise ne réveille pas trop chez certains des angoisses personnelles ou transgénérationnelles autour des périodes de guerres, de confinement et de restrictions. N’hésitez pas si vous avez besoin d’en échanger. La psychogénéalogie est aussi là pour éclairer ce type de situations pouvant être vécues comme traumatisantes.
De même, la cohabitation familiale, de couple, peut réveiller des tensions... N'hésitez pas également si vous avez besoin de décharger.
Pour ma part, je vois cette période comme un arrêt du temps qui va me donner l’occasion d’un retour aux sources, à l’essentiel… Du temps pour moi, pour ma famille, pour donner et recevoir de l’amour (même à distance), pour créer, pour lire, écrire, danser, me connecter à la nature, faire de nouvelles expériences en famille, manger de bons petits plats, jouer, câliner, etc…
Pour participer à mon niveau au mieux être de chacun, je voulais vous proposer des idées créatives régulièrement, des petits exercices simples à faire en 5 ou 10 min pour libérer votre créativité et déposer votre vécu face à cette situation inédite.
Vous retrouverez toutes les propositions pour ce carnet créatif hors du temps sur cette page: https://www.lacouleurdesmots.net/post/carnet-créatif-hors-du-temps-ou-journal-de-bord-de-confinement
et sur mon Facebook: https://www.facebook.com/atelierlacouleurdesmots/ Je vous souhaite que ces moments difficiles vous permettent de chérir vos proches et de cultiver votre créativité.
Amandine WAXIN Thérapeute spécialisée dans les accompagnements lié à la famille, la connaissance de soi et la parentalité, Animatrice en journal créatif Psychogénéalogiste.
